Önlenebilir Risk Faktörlerine Dikkat!

Kardiyoloji Doktoru Uzm. Dr. İlkin Guliyev Kalp Sağlığı Haftasına Özel Bilgilendirmelerde Bulundu

SEDANUR YAYLA
SEDANUR YAYLA Tüm Haberleri

Nisan ayının ikinci haftası, kalp ve damar hastalıklarına karşı farkındalık yaratmak için Kalp Sağlığı Haftası olarak kutlanıyor. Bu önemli sağlık sorununa dikkat çekmek ve önlenebilir risk faktörlerini vurgulamak için Gümüşhane Devlet Hastanesi Kardiyoloji doktoru Uzm. Dr. İlkin Guliyev'den önemli bilgiler paylaşıldı.

Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. İlkin Guliyev ‘’Kalp Sağlığı Haftası’’ önemine değinerek, ‘’Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde ve ülkemizde en önemli sağlık sorunlarının başında gelmektedir. Türkiye’de ölümlerin %33,4 ‘ü kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Bu da yaklaşık her üç dakikada bir kişinin ölümü anlamına gelmektedir. Kansere bağlı ölümler bu sayıların yarısı kadardır. Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin %80’i sigara kullanımı, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi kontrol edilebilen ve önlenebilen risk faktörlerine bağlıdır. Yüksek kan basıncı, yüksek kan şekeri, yüksek kan kolesterolü ve şişmanlık kalp damar hastalıkları için en önemli risk faktörlerindendir. Erken dönemde bu risk faktörleri tespit edilerek tedavi edilebilir ve erken yaşta ölümlerin önüne geçilebilir ”dedi.

Kalp sağlığınızı korumak için bazı ipuçları küçük ipuçları veren Guliyev, “ Sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın, kilo verin, sigarayı bırakın, stresi yönetin, düzenli olarak doktora gidin, tansiyonunuzu kontrol altında tutun, kolesterol seviyenizi kontrol altında tutun, diyabetinizi kontrol altında tutun, alkol alımınızı sınırlayın. Sağlıklı beslen, Hareketli yaşa, Kalbini koru” diye konuştu.

08 Nis 2024 - 11:25 - Sağlık

Mahreç  Sedanur Yayla


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gümüşkoza Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gümüşkoza Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gümüşkoza Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gümüşkoza Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.